DENİZ TOPU VE DUYGULAR

Kalben dinler misiniz? Yara şarkısını peki? Ben çok severim. Sık sık da dinlerim.

Şarkı şimdilik burada bekleye dursun biz biraz duygulardan konuşalım.

Olumsuz deneyimler ve temasından bucak bucak kaçtığımız nice duygu biz görmedikçe orda olduğunu belli etmek için elinden geleni yapıyor. İsmini hatırlamadığım bir kaynakta duyguları deniz topuna benzetmişti. Siz denizin altına ittirmeye çalıştıkça daha çok yukarı çıkmak için uğraşıyor. Çünkü orda ve görülmek istiyor.

Acılarımızı, pek de hoş hissettirmeyen duygularımızı inkar etmeyi bırakıp olduğu haliyle kabul ettiğimizde çatlaktan içeri ışık sızmaya başlıyor. Bizi biz yaptığını görüyoruz belki de.

Ürkek de olsa biraz ilgilenmek..

Sakince düşünmek...

Üzerine ruhsal çalışmalar yapmak...

Ne diyor acaba bize biraz kulak vermek...

Pek çok şeyi kontrol etmeye çalışmak, yoğun biçimde temizlik yapmak, madde ve alkolü kötüye kullanmak, işleri hiç bitirememek, hiç boşluk kalmayana kadar zamanı doldurmak... İnkar ettiğimiz ne olabilir? Halının altına süpürdüğümüz, sıkı sıkıya sandıklara kilitlediğimiz... Duygular? Yas? Hüzün? İhmal edilmişlik? Hayal kırıklığı? Yara? Hangi yara?

Zorluklarla nasıl başa çıkılacağınız öğretilmemiş olabilir. Bildiğiniz yöntem onları hasır altı etmek ya da yerini başka şeylerle doldurmak olabilir. Şimdi yetişkin halinizle yeni ve işlevsel yöntemler öğrenmek için bir şeyler yapamaz mısınız peki? Onlara dokunmak için yeni yöntemler bulmaz mısınız? Kendinizle yeni bir ilişki kurmak için asla geç değil. Yeterki üzerini örtmeyelim. Yara orada. Hazırlanmayı, dinlenmeyi, temizlenmeyi bekliyor. Temizlendikçe yeni kapıların aralanması, bazen bazı kapıların kapanması, yaranın yeni anlamlar bulması mümkün.

Şarkıya tekrar gelirsek Kalben ne niyetle yazdı bilmiyorum ama bir terapist olarak dinleyince benim aklımdan bunlar geçiyor. Ve çok iyi geliyor. Daha çok seviyorum. Aşağıya da en sevdiğim dizelerini bırakıyorum.

Yaraya gülümsedim, her sabah, yarayı önemsedim

Yarayı hazırladım, gözlere, yarayı temizledim

Yarayı büyütmedim, hayalinle, kendimi küçümsedim

Denize baktım ömürlerce, tuzunu ezberledim

Yarayı öptüm ellerinden, yarayı dinledim

Benden onda da var' dedi

Yarasını sevdim

Elini uzattın, hey

Havada kalan, en güzel hayalimiz

Yaramızı unutturur

Yarayı kapatan aşk

Yaradan da derin

Çizim: Maria Hesse